Ikke en dag til i senga...??

Det orka jeg ikke i dag fant jeg ut,
så jeg dro på mine big girl pants og kom meg på trening. Blir slapp av å være slapp, men i dag var det godt å komme ut og få litt luft.

Jeg har stått 3 ganger på treninga. Sparte ikke på noe i dag selvom formen er litt snufsete og beina verker.
Masse balansetrening og styrke i tillegg. Tror jeg skal prøve å få til et bilde av denne ståinga mi neste gang. Er nysgjerrig på hvordan det ser ut når jeg klamrer meg fast i ribbeveggen der. Også har jeg jo ikke sett meg selv i annet enn sittende på et og et halvt år!

Men, treninga unnagjort og en kopp kaffe drukket hos naboen på vei inn igjen.

Sånn kommer jeg meg til trening♿⬇

video:video
video:video

Nervesmertene jeg har i dag har kommet for å bli virker det som. Fysioterapeuten har tøyd og strukket meg litt, men når nervesmertene har meldt seg vet jeg ikke hva som hjelper. Kan fort bli senga som gjelder resten av dagen selvom jeg er lei av den nå.
De smertene her blir så intense at det er vanskelig å finne et annet fokus.

Om ikke annet så har jeg ihvertfall kommet meg ut og gjort det jeg skal i dag. Blir nok litt Netflix og The 100 et par timer :P Og være sint på beina. Blææh!

Håper dere har en fin vårdag!♡

https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711

☆Theresa☆

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #trening #wingsforlife #worldrun #hverdag #ingenvinger

Syk og svak

Sånn har jeg startet uka!
Halsen er sår og kroppen verker...
Akkurat ferdig med antibiotikaen for min siste uvi, også ble jeg kasta på en skikkelig kjip forkjølelse. Buhuu...
Holdt senga sånn ca 20 timer i døgnet.
OMG så kjedelig. Trening utgått i dag.
Nå er det bare seng, netflix, paracet, otrivin og doc... Deilig. Syns synd på meg selv da vøtt.
Blir så jævlig redusert og da.
Syt og klag :D Akkurat som det hjelper :P

Proteinshake... Funker selvom jeg ikke har trent :P Noe må jo kroppen ha!

Forresten, takk superstars for delinger og donasjoner!♡
Nærmer seg med stormskritt nå at jeg skal til Stavanger! Super spent!♿

https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711
⬆⬆⬆ Del ⬆⬆⬆

Skal rett og slett slenge meg i seng litt igjen.
Håper dere har en fin fin tirsdag♡

☆Theresa☆

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #trening #wingsforlife #worldrun

Trening! Hele dagen...

Nei, skal ikke skryte på meg at jeg har trent hele dagen... Men jeg har ihvertfall brukt hele dagen min på noe treningssammenheng...
Først forsov jeg meg litt, men jeg spratt opp likevel! (Haha) Når jeg skal trene blir jeg henta av en sånn stor rullestolbil. I dag har det vært MYE tull i bestillingssystemet, så jeg ble hentet for sent, og nå har jeg faen meg sitti her på treningen i nesten 2 timer og ventet på å komme meg hjem! Faens opplegg!! Tålmodigheten min er snart ute! Og jeg har ikke snus:( hehe... Uuufff! Hva er greia liksom, orker ikke flere kopper ventekaffe nå!
Spørs om det ikke blir en aldri så liten klage til dem!

Kort oppsummert liksom ↕

Har fått en spennende forespørsel i dag fra kommunikasjonslederen i Wings for Life Worldrun, og hun lurer på om jeg vil stille i et intervju for hjemmesiden dems! Så vi får se hva vi kommer fram til. Kan jo være spennende :P

https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711

⬆⬆⬆Trykk og del⬆⬆⬆

Nå kom bilen endelig, I'm coming home:D

Happy thursday to you!♡

☆Theresa☆

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #trening #wingsforlife #worldrun

Takknemmelighet, familie og trening

Uka er igang og jeg vil først og fremst takke så mye for hjelpen med innlegget mitt om Wings for Life!
Takk for at dere deler, og ikke minst takk til de som har donert♡
Det betyr virkelig mye for meg, og jeg kjenner det motiverer meg til å ville stå på for å komme meg videre, bli sterkere og gjøre det jeg kan for å nå målene mine og ikke gi opp!
Det er litt under en mnd til jeg drar til Stavanger, og jeg er kjempe spent på hvordan det blir og hvordan det gjennomføres i praksis.

Kommer til å fortsette å spamme dere med linken til innsamlingen :P ⬇⬇♿
https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711

 

Forutenom takknemmelighet for støtten så har jeg hatt en bra helg, og det er godt. Lettere å komme igang med en ny uke. Litt blåmandag i går, men i dag er energien bra!
Søndag ble tilbrakt med familien min, og en liten forsinket bursdagssammenkomst.
Setter så stor pris på når vi kan samles og kose oss noen timer alle sammen. Høydepunktet er lille gutten min som har blitt så stor. Og kul er han hvertfall! Må le av ærligheten og gullkorna som kommer derfra! :D
Det ble taco etter hans ønske og kaker. Jeg holdt på veldig å styra med å få laget en ostekake for første gang. Det gikk ikke helt som planlagt på første forsøk, men fiksa det til slutt! :) En første gang for alt.
Har et forbedringspotensiale på kjøkkenet da men, alt til sin tid:D

Viktigste var å kose meg med familien ♡

I dag har jeg vært på trening og stått i ribbeveggen! Det er sinnsykt tungt, beina mine vil ikke helt være med på det jeg vil liksom, men vil dem ikke så skal dem!
Har trent meg sliten i overkroppen og syns det er skikkelig digg å ha kommet ordentlig i gang:)
Nå er målet å komme meg mer ut å trille også, bare veier og vår i lufta gjør det litt lettere.
Deilig for voffsen og!

Happy tuesday to you! ♡

☆Theresa☆

https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711
⬆⬆Trykk og del ⬆⬆

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #trening #wingsforlife #hverdag #ingenvinger  #worldrun

Jeg trenger hjelp!

Jeg har allerede fortalt dere om at jeg skal delta i Wings for Life Worldrun. Dette arrangementet synes jeg er så fantastisk, og det engasjerer meg selvfølgelig da det fremmer min sak!

Som lam med en komplett ryggmargsskade er forskningen på å finne en helbredende behandling det eneste håpet for meg å noen gang kunne gå igjen. Wings for Life jobber hele tiden for å finne en slik behandling for alle som har blitt gitt en skjebne i rullestol.

For at Wings for Life skal være gjennomførbart, og de skal få samlet inn penger til denne forskningen er de avhengig av donasjoner i tillegg til deltakeravgiften til alle som løper.

Jeg har derfor valgt å starte min egen innsamlingskampanje, en elektronisk innsamlinsbøsse og jeg trenger deres hjelp!

Hjelp meg og tusenvis av andre med å holde på håpet om å en gang kunne gå igjen ♡

Jeg ber dere være så snille å dele innlegget mitt og trykke på linken for å bidra. Alle bidrag hjelper, og alle bidrag går uavkortet til forskningen på ryggmargsskader ♡

https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711

Jeg er evig takknemlig for alle delinger og alle bidrag som kommer inn! Tusen takk! ♡

Gå gjerne inn på http://www.wingsforlifeworldrun.com/no/no/ og les om hva Wings for Life er og hvilken jobb de gjør!

Del innlegget:)

Med dette ønsker jeg dere en fantastisk helg!

☆Theresa☆

 

 

 

 

 

 

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #trening #wingsforlife #sunnaas #ingenvinger #WFL #forskning #helg

 

https://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/no/no/d0ac9a96fccc11e592260aba2adf1711

For å støtte ⬆

Skal jeg fortelle dere noe spennende?!

Jeg skal delta i Wings for Life Worldrun i Stavanger 8.mai!
Jeg skal fly til Stavanger faktisk!:)
Min første flytur som rullestolbruker... Grugleder meg. Trosse angst og frykt for folk og situasjoner, og jammen meg delta på noe som er viktig!

Wings for Life foregår hvert år på samme tidspunkt i 34 land i verden der folk løper for oss som ikke kan, og all deltakeravgift går uavkortet til inntekt for forskning på ryggmargsskader!

Jeg som ikke kan løpe har sammen med andre rullestolbrukere fått mulighet til å være med på dette gjennom Landsforeningen for ryggmargsskadde (LARS). Jeg skal fly fra Gardermoen lørdag, bo på tilpasset hotellrom og delta i løpet på søndagen.
Jeg drar samtidig med en venn Jan Tore (ryggmargskadet.blogg.no) som jeg ble kjent med fra Sunnaas, og mamma skal være med å holde meg i hånda. ♡
Ja, jeg som så vidt har vært på butikken alene trenger litt assistanse og mental backup så jeg ikke ender i tårer og breakdown før jeg i det hele tatt ankommer Gardermoen :P

På løpsdagen starter alle deltakere på samme tid i hele verden og løper (noen av oss ruller) så langt vi kan, og alle km fra deltakerene fra hele verden blir lagt sammen så vi får resultatet til slutt!

Ganske fantastisk synes jeg da:)

Det er forresten ikke forsent å melde seg på, og støtte! Sjekk

http://www.wingsforlifeworldrun.com

 

 

 

 

 

Jeg er super excited! Både til min første flytur (bortsett fra den jeg hadde liggende på båre hjem fra Tenerife da), og å se hvordan det fungerer å reise sånn. Ikke lange flyturen da, but still :D

En mnd igjen, må være flink på trening, og har fått meg strikk av fysio som jeg bruker hjemme.
Trene foran tv'n :)

I løpet av sommeren skal jeg være med på noe annet spennende og, men det forteller jeg når jeg vet mer og det er spikra! ;)

Ok superstars, måtte dele med dere, klarte ikke holde på det lenger :P
Dere må heie 8.mai!!♿

Fin kveld videre, mer updates senere!

☆Theresa☆

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #trening #wingsforlife #wingsforlifeworldrun #fysio #helse #sunnaas #ingenvinger

God morgen, ny uke!

Jeg startet den nå, altfor tidlig... Våknet ca kl 3 etter et par timer søvn, så var det gjort, fikk ikke sove mer...
Noen ganger er det drømmer som får tankene til å surre igjen. Minner som får kroppen til å stritte imot søvnen som jeg ellers er så glad i.

Kl 4 orket jeg ikke ligge lenger, fant ut at dagen får bare bli som den blir!
Innen kl 5 var frokost inntatt og kaffekoppen drukket opp...

Emma var ute og tissa, og jeg ble forundra over at fuglene kvitra som bare det selvom det var mørkt og ellers alt liv virket å fortsatt sove.
Litt koselig da :)

I dag er det et lite møte med kommunedama på agendaen. Har satt henne som jobber i kommunen på en del saker som fungerer så jævlig dårlig for meg, så får se om det er noe nytt spennede som dukker opp!
Jeg har hvertfall et par saker jeg har  tatt opp jeg vil komme til bunns i)
Tenk at min nabo på 86 år tilbyr seg å hjelpe meg med ærender der alt annet streiker, der hjemmesykepleien frasier seg ansvar og andre ting ikke fungerer) Takk faen for at det finnes genuint gode mennesker i samfunnet som ikke bare ser inni den firkanta ramma, og som bryr seg. Han naboen min er kanskje eldst i den lille blokka her, men han er jammen den eneste som har tatt seg bryet med å prøve å bli kjent med meg, og som åpner døra si for meg og Emma, og som tilbyr seg med åpne armer å hjelpe til med små ting som betyr mye! Han har hvertfall truffet en plass i hjertet mitt.

Ja der spora jeg litt av, men det skulle bare mangle om han ikke får litt positiv oppmerksomhet i tankene mine:)

Klokka har bikka 6 og jeg sitter og ser det lysner, jeg sitter å hører musikk, en skikkelig deilig sang jeg ble oppmerksom på når jeg så siste episoden som ligger ute av Suits på Netflix. Herregud så kul den serien egentlig er! Gleder meg til flere sesonger!
Må finne meg ennå en ny serie nå da, jeg pløyer jo igjennom dem på rekordtid tror jeg!

Men nok om det og alt annet akkurat nå, god morgen der ute!
Ønsker deg en god star på en ny uke!♡

Sjekk ut Charlotte OC - Color my heart EP⬇
love it♡

https://open.spotify.com/album/7r8njlcnBbfY4Jhd9Xeyr6h

 

☆Theresa☆

 

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #kommune #ulykke #ingenvinger #morgen #hverdag #tanker #søvn #drømmer

Siden sist...

Påske, bursdag, smerter og god helg!:)

Jeg falt liksom litt ut av skrivinga igjen jeg... Så her kommer en liten update på etterskudd :D
Det var stort sett en ganske rolig påske. Liten tur til Oslo med venninna mi i sola, det var deilig, godt å komme seg litt ut av det vanlige traltet her hjemme:)
Da ble det et glass vi på Tjuvholmen, med sol i ansiktet og titte på livet.

Påskestemning i glasset :)

Godt med vårstemning:)

Frøkna sitter høyt på strå!

Mens jeg sitter under bordet :)) hehe

Og så ble det skjærtorsdag, og denne jenta fylte år. Mamma tok seg turen fra Fredrikstad med ribbe, poteter og annet tilbehør, og en skikkelig god brownie kake :P nam! Deilig å bli skjemt bort litt!
Spiste meg jo helt dårlig her på mat og kake i flere dager 😋🙈

Ble ikke noe bursdagbilder, men det har jeg liksom vokst fra da! Hæhæ, okei en selfie kanskje??

  

Og gjett om jeg fikk påskeegg! ⬆
Blir aldri for gammel for det vett😋
Så stort at Emma sikkert kunne fått plass oppi der.

Utover det så har jeg ikke gjort noen ting, men formen har det vært litt så som så med, noen dager skulle jeg helst vært foruten, og da har jeg så vondt at jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Men det går heldigvis over, må bare bite tenna sammen et døgn eller to... Jeg har "hylt" ut min frustrasjon på FB, og fått litt sympati tilbake, må jo syns litt synd på meg selv innimellom og daaa...
Med dette utgikk også treninga mi, blæææh, men jeg får komme sterkere tilbake til uka!  #motivasjon

Ny måned! Enda et skritt mot våren!
Noen som har blitt lurt i dag a??

God helg peeps♡

☆Theresa☆

#rullestol #blogg #ryggmargsskade #rehabilitering #påske #bursdag #smerter #helg #helse

Theresa

36, Skedsmo

~Everything that Drowns Me Makes me wanna Fly~ ...Etter å ha overlevd et fall på over 10 meter i 2014 skriver jeg om blant annet veien tilbake til livet fra sykesenga... En ting jeg har lært etter alt jeg har opplevd i livet er at det går videre! Har du husket å fortelle noen at du er glad i dem i dag?

Widgets

Design

Laget av Lisa

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits